1.秋分节到温度降，注意添衣保健康，天高云淡秋风爽，野外郊游正值当，日渐短来夜渐长，早起早睡精神爽，送你短信诉衷肠，愿幸福永远陪伴你身旁！
2.早睡早起工作勤,上班选择步行去,不花钱来不用油，昂首挺胸大步走,不用担心路拥堵，满面春风精神佳,走出健康走出美，热爱自然享清净。世界无车日，愿你关爱健康，践行环保！?
3.平分秋色春分到，小桥流水欢快笑。百花斗丽相争艳，燕子衔泥做窝巢。人逢春分精神爽，早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳，气沉丹田气功练。祝你有个好身板，享受春光沐心田。
4.秋来情绪易低落，精神状态得调节；牛奶莲子安神好，早睡早起有规律；苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神；辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意！
5.工作忙碌苦，冬季多补补：首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。愿你冬季安康！
6.秋天秋意浓，一场秋雨一场凉，凉风习习扫暑气，天凉莫忘添衣裳。白昼渐短夜渐长，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。
7.没有坚强的毅力，就没有梅花的美丽；没有风吹雨打，就没有果园中沉颠颠的果实；没有起早贪黑的辛勤劳作，就没有四季的丰收。同样，没有现在的努力，就没有以后美好的生活。让我们好好学习，为以后做好铺路石吧……
8.人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。
9.暑假来到，早晨不用来起早，急急忙忙学校跑；天天不必太操劳，试卷完成了多少；睡个懒觉那叫好，品品美味那叫妙，祝你暑假心情好，清清爽爽乐逍遥！
10.春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二要情绪乐观开朗，精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，要注意防寒保暖。
11.秋虽到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。祝秋天健康快乐！
12.寒霜降临凉气侵袭，友情提示：及时添衣，抵御寒气，早睡早起，锻炼身体，调整作息，饮食合理，烦恼忘记，忧伤抛弃，快乐相依，幸福归你！
13.风凉云清，枫叶挂珠。友情提示：及时增衣，抵御寒气，早睡早起，强身健体，调整作息，饮食合理，快乐相依，幸福是你！霜降快乐！
14., 苍苍水雾起，久久思念情，气象忽多变，问候短信传，天冷加衣被，出门要防寒，早起早睡精神好，多多锤炼身体健，朋友祝愿在心间，快活幸福不会变！
15.老板是一种无利不起早的生物，如果对自己没好处，他们连半秒钟都不会耽搁在你身上，所以，只要老板准备对你开口说话，就要在心里做好准备，他们又要开始忽悠你，剥削你。
16.立秋之日凉风至，余热未消要注意：一日三餐配仔细，适当锻炼是第一，肺部健康莫忘记，早睡早起有道理！你健康我快乐！
17.早睡早起，规律作息；水果蔬菜，红枣枸杞；舒畅心情，不发脾气。转眼春季，发条信息，字字句句，祝你身体如绿树健硕，心情比花儿灿烂。
18.亲，好久没联系了，有想我吗？嘻嘻，我可是想你了哦。这不送关怀来了。秋来天气转凉，注意添衣保暖哦！早睡早起，保持精神棒棒。室内常通风，以防病菌悄滋长。看我够义气吧！别发呆了，快把关怀收藏好！
19.处暑又至，祝福如昔，发条短信，传递给你；身体健康，多加关注，温差颇大，保暖牢固；早睡早起，精神倍棒，室内通风，病菌全跑。处暑时节，愿你健康快乐！
20.一个尝试过错的人生岂但比起早贪黑的人生更光荣，并且更有意思。
21.杨青无精打采地看了看手中冰凉的饼子,没有了胃口,掰碎了扔进牛槽里,闷着头进屋睡觉了,明早还要去耕地,睡晚了白天便要疲困上一天。
22.人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。
23.夏至到，问个好，短信关怀送祈祷。防晒膏，降火药，炎炎夏日不暴躁。果蔬宝，叶芭蕉，早睡早起身体好。夏至到，问个好，我的短信清凉到。
24.原来你是这种无利不起早的人啊?做我大公无私的雷神的弟子,你居然也要索要好处?嗯,算了吧,我给你一些好处,算作是见面礼。
25.春天来到养生忙，祝福贴士来护航。红枣滋补是良方，果蔬蜂蜜能润肠。早睡早起不恋床，勤于锻炼身体棒。游山玩水心舒畅，一季幸福又健康。
26.秋分之际，风和日丽，朋友叮咛，请君谨记：多吃生梨，滋阴适宜，早睡早起，锻炼身体，有事别燥，切勿心急，短信照做，健康如意！
27.值得关注和庆幸的是，今年以来，不少经济适用住房的开发商在放号时开始变招，力图解决认购者起早贪黑、风餐露宿之苦。
28.但为了可亲可爱的婷妹,小胖可是起早摸黑,闻钟起舞,废寝忘食,焚膏继晷。
29.春回大地，万物复苏，花草萌芽，微风和煦，一分春色，十分心意，春天的关怀送给您，早睡早起多运动，少吃辛辣多喝水，愿您身体健康！乐享四季！
30.五四青年节，短信送青年，叮嘱青年请注意：晚上早睡点，白天早起点，网吧少坐点，运动多一点，说话轻一点，脾气小一点，短信转发点，行动快一点！
※ "起早睡晚"造句西瓜词典汉语词典查词提供。